สิงคโปร์: Charmaine* และ Tom* โต้เถียงกันเรื่องที่เขานัดเพื่อนไปดื่มหลังเลิกงาน จากมุมมองของเธอ เขาบ่นว่าเหนื่อยเกินกว่าจะคุยกับเธอ แต่ก็ยังมีแรงที่จะออกไปเที่ยวกับเพื่อนๆCharmaine รู้สึกหมดหนทางและสิ้นหวังกับการสื่อสารที่น้อยนิดและกำลังพิจารณาหย่าอย่างจริงจัง เมื่อเธอขอให้เขาไปขอคำปรึกษา เขาปฏิเสธการให้คำปรึกษาเป็นเพียงการพูดคุยที่จะไม่เปลี่ยนแปลงอะไร เขาจะเสียเวลาคุยกับคนแปลกหน้าที่ไม่เข้าใจการแต่งงานของเขาทำไม
เรื่องราวเช่น Charmaine และ Tom’s อาจดูคุ้นเคย
บุคคลมักจะพิจารณาการให้คำปรึกษาเป็นทางเลือกสุดท้าย หลังจากที่พวกเขาล้มเหลวในการแก้ปัญหาด้วยตนเองหรือเมื่อปัญหาส่งผลกระทบต่องานหรือความสัมพันธ์ของพวกเขา
โควิด-19 บังคับให้ครอบครัวต้องอยู่ด้วยกันเป็นเวลานาน ทำให้ความตึงเครียดที่อาจซ่อนอยู่ใต้พื้นผิวรุนแรงขึ้น ในช่วงสองปีที่ผ่านมามีจำนวนการขอหย่าและรายงานความรุนแรงในครอบครัวเพิ่มขึ้น
อันที่จริง จำนวนผู้คนในสิงคโปร์ที่แสวงหาคำปรึกษาเกี่ยวกับโรคระบาดพุ่งสูงขึ้นจนถึงขั้นที่ที่ปรึกษาและนักสังคมสงเคราะห์กำลังเผชิญกับภาวะหมดไฟ
แต่เราขอความช่วยเหลือก็ต่อเมื่อเราใกล้ถึงจุดแตกหักหรือเมื่อแรงผลักดันเข้ามา?
ข้อคิดเห็น: ผลกระทบของการบาดเจ็บอาจคงอยู่
เป็นเวลาหลายปีหลังจากตอนต่างๆ ดังนั้นอย่าเร่งรีบรักษา
ข้อคิดเห็น: เมื่อการบำบัดดำเนินไปแบบออนไลน์ คนจำนวนมากขึ้นอาจขอความช่วยเหลือที่จำเป็นในที่สุด
ความอัปยศทางสังคมของการบำบัด
อาจมีบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการตีตราทางสังคมที่เกี่ยวข้องกับการให้คำปรึกษามาช้านาน ซึ่งมักจะถูกมองว่าเป็นคนที่ไม่สามารถจัดการอารมณ์ของตนเองได้ ทนทุกข์หลังจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ หรือมีความกังวลด้านสุขภาพจิตอย่างรุนแรง จากการศึกษาชิ้นหนึ่ง ชาวอเมริกันร้อยละ 47 เชื่อว่าการแสวงหาการบำบัดเป็นสัญญาณของความอ่อนแอ
หากเราคิดเกี่ยวกับสุขภาพร่างกายของเราในลักษณะเดียวกัน การไปพบแพทย์เมื่อเราไม่สบายเป็นสัญญาณของความอ่อนแอหรือไม่ หรือพิจารณาการรักษาทางการแพทย์เฉพาะในช่วงที่ร่างกายทรุดโทรม? การขอคำแนะนำจากแพทย์เกี่ยวกับการพยายามลดน้ำหนักเพื่อป้องกันโรคเบาหวานเป็นความคิดที่ดีหรือไม่?
เมื่อถึงเวลาที่ลูกค้ามาที่สำนักงานของฉัน ปัญหาเล็กๆ น้อยๆ อาจลุกลามกลายเป็นวิกฤตครั้งใหญ่
อาจเริ่มเป็นข้อโต้แย้งว่าใครรับผิดชอบในการนำขยะมาทิ้ง เมื่อเวลาผ่านไป พฤติกรรมที่ “เป็นปัญหา” อื่นๆ ซึ่งดูเหมือนจะทิ้งจานสกปรกไว้เสมอ และกลับบ้านดึกบ่อยขึ้น จะกลายเป็นปัญหาใหญ่ที่คู่หนึ่งรู้สึกว่าไม่ได้รับความเคารพและถูกคาดหวังให้รับผิดชอบงานบ้านในสัดส่วนที่ไม่สมส่วน
บางทีอาจถึงเวลาแล้วที่จะมองว่าการให้คำปรึกษาเป็นรูปแบบหนึ่งของการดูแลเชิงป้องกันหรือแบบประคับประคอง แทนที่จะเป็นการแก้ไขเพียงอย่างเดียว หากดำเนินการก่อนที่ปัญหาจะลุกลาม การให้คำปรึกษาสามารถสร้างความยืดหยุ่นทางจิตใจและอาจป้องกันวิกฤตระหว่างบุคคลได้
โฆษณา
การให้คำปรึกษาในสถานการณ์ดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะจัดลำดับความสำคัญของการแก้ปัญหาและจัดการผลกระทบต่อชีวิตของเรา
เกมส์ออนไลน์แนะนำ >>> สล็อต777
